quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

Eu não quero morrer

Eu não quero morrer
Nunca quis
Não seria agora..
Com 3 filhos maravilhosos que tenho
Com uma casa agora nova e tudo
Quando voltei a namorar com o meu marido

Quando tudo parecia que ia dar uma grande mudança, volta tudo a se desmoronar

Oh Meus Deus!!!!
Para que tanto castigo
Se fiz mal,
Já paguei, não preciso de mais uma luta entre a vida e a morte

Não preciso
Não mereço

Deixa me ver os meus filhos crescerem
Deixa me viver até aos meus 100anos
Sem mais provações , sem mais lutas...

Já me basta a minha doença cronica  a Fibromialgia
Já me basta a doença cronica do meu filho _diabetes tipo1

Não
Não preciso agora que as minhas analises me mostrem um tumor

Não, não aceito, não,não

domingo, 14 de janeiro de 2018

O meu avô tinha Fibromialgia

Olá,  descobri que o meu avô que já faleceu à cerca de 35 anos, vivia em grande sofrimento, ...tal como nós😢😢 por relatos familiares parece mesmo Fibromialgia, que certamente nessa altura não se falaria sobre a nossa doença.  

Mas o meu avô passava muitos dos seus dias deitado com dores e tinha dias que lhe tinham de dar comida à boca, porque lhe paralisavam as mãos , tal como eu😳😢😢😳😵😵
 Isto explica muita coisa. ...

terça-feira, 9 de janeiro de 2018

Diário da minha Fibromialgia

Esta noite não dormi quase nada ...

Mas quando me levantei para ir tomar o pequeno almoço com o meu marido ..

Ao pegar na chávena  posei os cotovelos em cima da mesa e gritei...😯😦😦😦😵
parecia que me tinham arrancado os cotovelos, dóiem tanto😭😭😭😭

Ainda pedi ao meu marido para ver se tinha algumas  nódoas negras na zona dos cotovelos e braços...É obvio não tens nada...tu já sabes e  mais uma vez a minha querida Fibromialgia a fazer das suas 😢😢😡😬

Sombra

E carregou se a minha sombra mais ainda...
Para qualquer lado que me volte,
para qualquer lugar que vá
Ali está Ela...
Pronta para seguir
Pronta para não me abandonar...

Por vezes insignificante
Por vezes até incomudativa

quarta-feira, 3 de janeiro de 2018

Bom Ano 2018 - Fibromialgia

Um bom ano na Fibromialgia , seria sem dúvida para todas nós fibromialgicas,um ano sem dor...

Mas será isso possível...

Durante os 365 dias que se avizinham, aproximam-se ainda  o inverno, a Primavera, o Verão, o Outono, 

o quente , o frio, as diferenças do clima...

e consequentemente as crises, umas mais fortes que outras, 

tudo nos faz andar na corda bamba...

quarta-feira, 20 de dezembro de 2017

Onde estás alegria???
Derrepente acordo e maquinamente despacho me, trato da menina, vigio e preparo a insulina do outro...
Mas onde está a m

quinta-feira, 7 de dezembro de 2017

Tomilho & Fibromialgia

Fibromialgia & Tomilho


Sou portadora de Fibromialgia,  e pesquiso todo o tipo de alimentos e produtos naturais,  especialmente aqueles de fácil acesso a todos , mas principalmente busco produtos naturais que possam contribuir para o nosso bem estar e claro à prevenção da nossa saúde


Receitas muito Fáceis e Práticas para alívio das dores e cansaço da Fibromialgia

Chá de Tomilho

1 punhado de tomilho
1L Água a ferver

Deixe ferver a água,  acrescente o tomilho e repouse.... Coe antes de beber, podendo adoçar com mel 😊😊😊☕☕☕




O Tomilho tem ação preventiva e curativa por ser rico em  minerais:
Potássio
Ferro
Cálcio

Antioxidante
Regula a pressão arterial
Contribui para a formação de glóbulos vermelhos
Combate vertigem
Artrite Reumatológica
Fadiga Crónica
Tosse
Bronquite
Dor Garganta
Asma
Laringite
Entre outras...

As suas propriedades benéficas atuam para diferentes casos
Fibromialgia
Esclerose Múltipla
Lupus 
Artrite
Reumatismo
entre outras
#chaparadoresfibromialgia
#chadetomilhoparafibromialgia