segunda-feira, 27 de fevereiro de 2017

Diário da minha fibromialgia - V


Diário da minha fibromialgia - V
Vivendo a Vida

Porque não é só de dias maus que se vive quando se têm fibromialgia, não quero dizer com isto que estou curada, claro que não, mas dias tranquilos ajudam muito. 

Hoje fui para  a feira da ladra em Lagoa, passei a manhã quase toda sentada num banco de jardim. O meu Fábio ajudou me imenso 💖💖💖💖💖

Depois de almoço é que tive que fazer uma sestazinha para repôr energias. 

Ao final da tarde, fomos lanchar com a minha mãe e o meu tio Arlindo 😃💖💖💖 tão bons momentos. 

Hoje fiz o jantar e também um pudim para sobremesa 😁😁😁, a pesar da minha mãe ter vindo passar a noite connosco hoje não a pus na cozinha. 

Apesar do Inchaços das mãos e ante braços  e dores nos pulsos, e  já,  à noite ao baixar a cabeça doeu me, mas hoje tudo foi suportável, sem stress, vivendo a vida 💖💖💖💖

Mas eu vou conseguir, lutar mais um dia com a minha fibromialgia 💖💖💖


A verdade é que a vida nunca deixou de ser um desafio...
Mas não precisa ter medo não.
A gente tem é que ter fé.

💖💖💖💖💖

Porque eu Sou mais Forte
Porque eu Vencerei 
Porque eu mereço Ser FELIZ 💖💖💖👑👑


#fibromialgia
#sentirfibromialgia
#serfibromialgica
#convivercomdor
#serfelizcomfibromialgia
#vencerfibromialgia


Diário da minha Fibromialgia - IV


Diário da minha Fibromialgia - IV
Vida de uma Fibromialgica

Hoje passei um dia mais calminho...

De manhã, arrumei uns sacos para amanhã levar para a feira da ladra, arrumei um pouco e escritório, estendi roupa, mas comecei a ficar cansada... tive que parar...
Fui buscar o meu Fábio à escolinha dos bombeiros, o pai tinha-o deixado o lá de manhã.

Voltei para casa, tomei um banho, comi e encostei-me no sofá... foi até adormecer e até faltei com a catequista Maria, que lhe tinha dito que ajudaria com as catequeses...enfim, "estiquei-me" de manhã...

Ao final da tarde, coloquei as coisas no carro para a feira de amanhã, e como meu marido deixou comida feita que deu para o almoço e jantar, fiquei mais um pouco no computador a actualizar os meus blogs.

O inchaço das mãos mantém-se e hoje começou me a dor um pouco a cabeça, já há dias que não me doía....mas é assim a vida de uma Fibromiálgica 💗💗💗💗💗

A verdade é que a vida nunca deixou de ser um desafio...
Mas não precisa ter medo não.
A gente tem é que ter fé.
💖💖💖💖💖

Porque eu Sou mais Forte
Porque eu Vencerei 
Porque eu mereço Ser FELIZ 💖💖💖👑👑


#fibromialgia
#sentirfibromialgia
#serfibromialgica
#convivercomdor
#serfelizcomfibromialgia
#vencerfibromialgia 


#vida_de_uma_fibromialgica



domingo, 26 de fevereiro de 2017

Fibromialgia - Vivendo Cansada

 Na doença da fibromialgia,  nós vivemos todo o dia cansadas...
Nós levantamo nos cansadas...
Nós deitamo nos cansadas


sábado, 25 de fevereiro de 2017

Diário da Minha Fibromialgia - III




Diário da Minha Fibromialgia - III
Dor & Cansaço


Hoje o meu filhote foi de mota para a escola, a primeira vez e levou o irmão com ele, fico mais descansada não tenho que andar para trás e para a frente com o carro, para ir buscá-los, mas ao mesmo tempo com o coração apertadinho 💟💟💟💟💟💟💟

Preparei a minha Sereia Bia, pois hoje é dia de desfile de Carnaval com as escolinhas.
Acompanhei o desfile, mas estava rebentando pelas costuras, estava imenso calor, e as pernas incharam outra vez, viemos mais cedo para casa porque ela também não estava muito integrada.

Descansamos um pouco, o pai fez o almoço, a avó Luisa lavou me toda a loiça, e arrumou a cozinha e pôs a mesa. Mas mesmo assim um cansaço enorme predominava o meu imenso corpo.

Tive que ir às compras para os lanches dos meninos, pois já não tinha iogurtes, nem Danoninhos, guardanapos e outras coisinhas... no caminho fui mandada parar pela GNR, outra vez, felizmente estava tudo bem agora, estava a minha mãe comigo e a Bia, e o meu primo Tiago também estava lá, mas não deixa de mexer com os nossos sentimentos, com aquela adrenalina de estar presente de uma autoridade que se quiser pode inventar alguma para nos multar!!!
Lá fomos nós então para o supermercado,  mas estava desejando de tudo acabar e ir para a cama. O cansaço, a angústia, o inchaço, andam constantemente  a par comigo.
😣😣😣


Deixei a minha mãezinha em casa, pois ela amanhã vai para uma excursão, têm que se levantar bem cedo. Vim para casa, só pus as coisas no frigorifico e lanchei com a minha filhota e enrolamo-nos as duas no sofá. Pois o meu marido hoje está em casa e faz o jantar.
Obrigada, tenho o melhor marido do Mundo 
😖😖😖😖



A verdade é que a vida nunca deixou de ser um desafio...
Mas não precisa ter medo não.
A gente tem é que ter fé.
💖💖💖💖💖

Porque eu Sou mais Forte
Porque eu Vencerei 
Porque eu mereço Ser FELIZ 💖💖💖👑👑


#fibromialgia
#sentirfibromialgia
#serfibromialgica
#convivercomdor
#serfelizcomfibromialgia
#vencerfibromialgia 


#dor_e_cansaco
#dorirratibilidade
#dorcansaco

Fibromialgia - Robô empanado


A minha querida Fibromialgia. ..
O Robô do meu esqueleto. ..
Hoje a sensação que tenho é que o meu "Robô" está todo empanado. 
Que precisa de óleo em todas as dobradiças. ..
A cada movimento range tudo por todo o lado....
Preciso pedir licença a um membro para deslocar o outro.
Que apesar do cérebro mandar, ele custa a reagir

Preciso carregar baterias e não sei onde...
Preciso de uma potência maior... 
Por vezes vamos nos abaixo. ..
 As preocupações da vida, 
que por vezes não conseguimos contornar

Só que, com o nosso problema
A nossa querida Fibromialgia, 
Atinge nos com mais gravidade
e o nosso Robô não sabe como reagir...
Ficando assim todo empanado! !!!


sexta-feira, 24 de fevereiro de 2017

Meus Ricos Filhos 🙎🙎🙇




Não há palavras neste mundo para a dimensão do amor que tenho por vocês 
ou mesmo para dizer o quanto significam pra mim...
 Um sorriso vosso,
 um abracinho vosso,
um beijinho vosso
basta para o meu mundo 
renascer todos dias. 
Cada dia que passa o meu orgulho por vocês aumenta,
 por serem as crianças que são
 e nas pessoas que se irão tornar.
O vosso interior é único,
são seres magníficos e especiais.
Meus companheiros de todas as batalhas.
Sempre  foram os meus "bebês" 😝 
vos amo daqui até a lua😜 
estou aqui agora amanha e sempre pra vocês... 
E vou continuar sempre a lutar 
com todas as minhas forças
 para ser sempre um dia melhor 😍 
obrigada por serem únicos e meus claro 😂😍😘😘😘

 🙎🙎🙆

quinta-feira, 23 de fevereiro de 2017

Diário da minha fibromialgia II

Diário  da minha fibromialgia – II
Angústia das Dores


Infelizmente o dia de hoje, não foi muito melhor do que o de ontem, de manhã após levar os meninos à escola, fui buscar a minha mãe para bebermos café com  minha sobrinha e cunhada. Foi bom já algum tempo que não estava com a minha Luana 😄😄 ( foi um bocadinho que ainda me distraí).  A minha princesa foi a primeira vez que comeu um chupa, dado pela tia, e se a moça ficou contente, ria e ria toda feliz. (obrigada Inês pelos momentos).

Em seguida eu e a minha mãe fomos comer uma sopa de grão, mas ao sair do carro já quase que nem me mexia, depois de almoço comecei a inchar, a inchar parecia que estava grávida novamente de 9 meses😣😣😣
Senti me tão mal, tão mal, angustiada, cheia de dores, estava desejando chegar a casa para me jogar para o sofá imediatamente.
Acabei por dormir,  um pouco, não  foi logo, porque tinha aquela Sensação de mau estar, Inchaços, as pernas doiam, e um enorme aperto sentia nos pés, que fui ver e estavam super inchados, via se o vinco das meias . Ao  acordar passado umas duas horas fui buscar o meu filho mais velho à escola, mas aquela sensação continuara.
Descuti com o meu filho, por ele querer ir andar de mota e as coisas à maneira dele e ainda fiquei pior das mi hás dores,vim me enfiar no quarto, no silêncio, e sem luz…

Felizmente, que tenho sopa feita,  e o Pedro está quase a chegar para dar o jantar aos meninos, porque eu vou me manter por aqui no silêncio…😖😖😖😖

Mas eu vou conseguir, lutar mais um dia com a minha fibromialgia 💖💖💖


A verdade é que a vida nunca deixou de ser um desafio...
Mas não precisa ter medo não.
A gente tem é que ter fé.
💖💖💖💖💖

Porque eu Sou mais Forte
Porque eu Vencerei 
Porque eu mereço Ser FELIZ 💖💖💖👑👑


#fibromialgia
#sentirfibromialgia
#serfibromialgica
#convivercomdor
#serfelizcomfibromialgia
#vencerfibromialgia 


#dorestrago
#dorirratibilidade
#irritacao

Uma Nova Etapa, filho....




Uma nova etapa da tua vida, está para chegar….
Tens mais sorte do que eu, 
Quando tinha a tua idade,
Mas é por isso que eu como tua mãe estou aqui,
 para garantir te o melhor possível,
Sei que às vezes não é o melhor que idealizaste
Mas é melhor que a mãe te pode dar e ensinar, 
Meu Amor.
Aqui está o dinheiro para a tua carta de mota,
Que tanto anseias por ela….
Sabes que ao mesmo tempo,
 que te estou proporcionando este sonho,
tenho um enorme aperto no meu coração,
( eu não gosto de motas,
Não me perguntes porquê?
Simplesmente porque não gosto !!!)
Promete me que vais ter todo cuidado do mundo,
Promete me que me ligas a avisar onde estás,
Mas acima de tudo,
Promete me que não farás asneiras
E que acima a de tudo Serás Feliz.
♡♡♡♡♡

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017

Diário da minha fibromialgia - I


Diário  da minha fibromialgia - I
Dores & Compromissos

O meu dia hoje está  sendo horrível,  cheia de dores,  de manhã  ainda fui levar os meninos à  escola,  e irritei me logo porque  o meu marido não  me deixou um pingo de gasóleo e fui rezando até à bomba para que o carro chegasse lá. 
Voltei para casa,  para ir levar a minha mãe a uma entrevista  de trabalho,  esperei pelo Pedro para beber café,  e ia me atrasando. 
Cheia de dores,  nas costas na cervical,  mergulhei no sofá até  agora,  enrolada com cólicas na barriga,  com dores por todo o corpo. 
Hoje a grande  diferença é  que não estou tão inchada,  como os outros  dias,  a nível  de barriga, peito e mãos. 
Mas entre o inchaço  e estas dores horríveis,  acho que Aida prefiro  o inchaço pelo menos não  dói  tanto... W

Queria tanto ir ao Zumba hoje,  é  o tema do Carnaval... Mas não sei se tenho forças para ir... 😭😭😭😭😭😭

Estamos convidados para ir jantar num convívio com a minha mãe,  mas não sei se consigo ir,  mas ao mesmo tempo não queria privar os meus filhos e o meu  marido e a minha mãe de partilharem as suas alegrias 😓



Mas eu vou conseguir, lutar mais um dia com a minha fibromialgia 💖💖💖


A verdade é que a vida nunca deixou de ser um desafio...
Mas não precisa ter medo não.
A gente tem é que ter fé.

💖💖💖💖💖

Porque eu Sou mais Forte
Porque eu Vencerei 
Porque eu mereço Ser FELIZ 💖💖💖👑👑


#fibromialgia
#sentirfibromialgia
#serfibromialgica
#convivercomdor
#serfelizcomfibromialgia
#vencerfibromialgia 


#dorestrago
#dor_compromisso
#irritacao

Porque o devido é prometido!!!!



O meu bebé,  está a ficar crescido,  aliás está a ficar um homenzinho. ..

Não penses que por eu espalhar o amor de Mãe pelos teus irmãos, 
 não goste de ti, muito pelo contrário ,
 tu foste o meu primeiro filho,  
o meu primeiro grande amor, 
e hoje tenho um enorme orgulho no homenzinho que tu te tornas-te,  
apesar de às vezes discordar, 
com certas coisas, mas a aprendizagem terá que ser tua, 
as cabeçadas por mais que eu te avise, 
és tu que tens que passar por elas,  
só assim crescerás e formarás como uma boa pessoa que és. 

E porque Amo-te.... 
venho desejar te os meus parabéns pelo teu sucesso escolar.  

Ou toca, ou não toca ☺☺☺☺



Sou composta por urgências: 
minhas alegrias são intensas; 
minhas tristezas, absolutas. 
Entupo-me de ausências,
Esvazio-me de excessos. 
Eu não caibo no estreito, 
eu só vivo nos extremos.

Pouco não me serve, 
médio não me satisfaz,
metades nunca foram meu forte! 

Todos os grandes e pequenos momentos,
feitos com amor e com carinho,
são pra mim recordações eternas.
Palavras até me conquistam temporariamente...
Mas atitudes me perdem ou me ganham para sempre.

Suponho que me entender 
não é uma questão de inteligência 
e sim de sentir, 
de entrar em contato...
Ou toca, ou não toca.

terça-feira, 21 de fevereiro de 2017

Fibromialgia - mais uma crise


E mais uma crise…

Desde ontem que passo mal, mas do que é normal.
As mãos super inchadas, dores nos pulsos e tornozelos, a zona abdominal também anda aqui em revolução, por todo o corpo a muinha é sentida, não consigo levantar, com tantas dores que tenho na zona lombar, acho que só os meus olhinhos mexem e a mão  da caneta, de resto está tudo debilitado hoje.
Mesmo estando aqui enroladinha no sofá, sem nada fazer, doí me tudo, da ponta dos pés a ponta da cabeça…
Não tenho força, não tenho apetite, não tenho  fé...
De um amanhã melhor

♡♡♡♡♡

Fibromyalgia - Prayer







My GOOD,

Now that the voices have silenced

And the cries were extinguished,

Here at the foot of the bed

My soul rises to You, to say:

I believe in You, I hope in You,

And I love you with all my might,

Glory to Thee, Lord!

I deposit in your hands the fatigue and the struggle,

The joys and disappointments

Of this day that was left behind.

If the nerves betrayed me,

If selfish impulses dominated me
Gave way to rancor or sadness,


Forgiveness, Lord!

Have mercy on me.

If I was unfaithful,

If I have uttered words in vain,

If I let myself be carried away by impatience,

If I was a thorn to someone,

Forgiveness Lord!

Tonight

I do not want to go to sleep

Without feeling in my soul

The assurance of thy mercy,

Your sweet mercy

Entirely free.

Sir! I thank You, My Father,

Because You were the cool shadow

Who covered me all day long.

I thank YOU because,

Invisible, affectionate and engaging,

You took care of me as a mother,

In all those hours.

Sir! Around me
Everything is already silent and calm.

Send the angel of peace to this house.

Relax my nerves,

Rest my spirit,

Release my tensions,

Floods my being of silence and serenity.

Sail for me, Dear Father,

While I surrender confidently to sleep,

like a child

Who sleeps happily in Your arms.

In thy Name, Lord, I will rest quiet

AMEN





Cada momento é mágico ♡♡♡♡♡

Não desperdices um dia que seja da tua vida.

 Percebe que cada um deles está a ser-te oferecido para que faças nele a diferença.

 Aproveita, porque é no proveito de cada dia que mostras que aceitas que tudo dura apenas o tempo que tiver que durar e deixa a marca que tiver que deixar. 

Aproveita cada dia, não como se fosse o primeiro ou o último, mas como se fosse irrepetível. 

Aproveita cada dia, mas sem querer fazer dele a chave da tua felicidade, porque essa está antes na tua atitude.

 Cada momento é mágico se conseguires ver e sentir a sua magia.

 Cada instante é um desafio para que vivas o seguinte. 

Cada minuto pode valer uma encarnação desde que estejas conscientemente grato por estar a vivê-lo.

 Recebe aquilo que cada um tem para te dar e não fujas de sentir aquilo que estás a sentir ao recebê-lo.

domingo, 19 de fevereiro de 2017

Fibromyalgia - Hide to be happy

Tonight, we decided to go to Aqua Shopping  to exchange some present checks for clothes for my boys, and then end up eating something and coming home. 
But on the way, my husband said and you guys really want to go to Aqua dinner, no Want to go somewhere else? 
Now Pedro has an aversion to shopping and Shopping Centers and now he was going to stick it ....
Good though and as no one decided, we were walking .... the older man said "where to eat well," Fábio said that even at home he ate well and I said "well you better go straight ahead, so you will find Bia just said she wanted the MacDonalds box, Pedro to mess with me said, "There are days ... Neh, sweetheart."
Good between laughter and tears and disagreements there we went to the Rock, we went to Rodizio de Pizzas, it was not too bad, but we already ate better ...
Good but the best part, was when we left the Restaurant ...
That little girl, wanted to go to "Night of the Famous Beach of the Rock", we ran, jumped, danced, Bia was really happy ... was it a walk ..?
Just a walk after a family night, but my feet started to swell, my belly doubled, it tripled, and then the damn pains started again .... When I got home, I had a hard time getting out of the car and Walk, so far still do not feel my legs at waist down. ...
How do you hide this from our family that we both love and after such a pleasant and happy family night? ?

Fibromialgia - Nódoas Negras



Deparei me com umas nódoas negras nas minhas mãos,  a maior é na mão esquerda, e na mão direita onde costumo ter umas bolas junto às articulações dos dedos, também está cheio de hematomas,  será efeitos da Fibromialgia? ??



Últimamente tenho tido muitas dores nas mãos e muito inchaço,  tenho passado a semana fazendo o menos possível por causa das dores...., não bati com as mãos em lado nenhum para ter estes hematomas todos donde surgirão?  Será mesmo da Fibromialgia ????

sábado, 18 de fevereiro de 2017

Resistência à Mudança-Fibromialgia

 O ser humano é muito complicado,  e por vezes a resistência as mudanças pode ser dura.

Eu, já tinha combinado com o meu marido,  de vendermos a nossa casa, mas no momento que demos o passo, para mim foi muito complicado.

A fibromialgia é uma doença complexa,  fiquei cheia de dores, insónias, dormi mal, acordei mal...tive o dia todo mal, enfim.

Faz me complicações ao meu sistema nervoso estas mudanças,  e vai fazer muito mal, vamos ver como o meu corpo vai reagir 💓💓💓💓💓 

Reborn Every Day

As the Phoenix was reborn from the ashes, so I, too, will be reborn again into life ....
Yes, I have fibromyalgia.
Yes, I can not be a firefighter anymore.
Yes, I do not have my position as Director anymore
Yes, I'm not going to have the life I had and that I took ....
Yes, I lost a lot of money.
Yes, I had dreams that I did not realize
Yes, I have fewer defenses now
I have to look more at myself, to ensure greater longevity
Yes, I became another Woman !!!!

But yes, I can make my handicrafts
But yes, I can make my cookies
But yes, I love preparing parties and surprises.
But yes, I love receiving guests.
But yes, I can rent my houses
But yes, I can sell houses
But yes, I am a weak housewife.
But yes, I am a full-time mother
But yes, I can have a Life.
But yes, I can be happy.
But yes, I will fight for the happiness of my beautiful children
But yes, I will fight for the Love of my Husband
But yes, I will fight for my family's affection.
But yes, the friendship of my friends
From today, no one is going to shit me up,

I will not allow anyone to speak to me
I will not allow anyone to abuse me any more,
I will not allow anyone to criticize me destructively
I will not allow anyone to hurt me or hurt me.
Yes, I became another Woman !!!!
I had to "change the cheap",
I had to make a complete resert of my life
Define new priorities
Build new dreams
I'll just focus on the things that I still have good
In the things that bring me peace, tranquility
Create new dreams and follow them
Take care of me as Pilar of my house
Pamper My Children Every Day
Love my husband every day
Protect and Defend My Family
Have some time for my friends
I will win moments of glory
To give me happy moments
Yes, I became another Woman !!!!
Yes, I became a Strong Woman, well with Life, fulfilled, loved, spoiled,


A friendly woman, but mostly Happy !!!!!!!!!!!!!!

quinta-feira, 16 de fevereiro de 2017

Primeira Aula de Natação

 Hoje foi a primeira aula de natação da minha filhota, Bia.
Estava muito nervosa, mas entusiasmadíssima....
Minha rica filha...

Bom tivemos sorte com a professora Silvia, que foi simpática e astuta ao mesmo tempo, mas têm que ser, afinal é o trabalho dela. É estar ali para assinar os pequenitos a nadar, e sendo hoje o primeiro dia da minha filhota, pois teve uma especial atenção.

As escolas portuguesas cada vez estão mais a cortar meios e despesas, quando os meus filhos mais velhos andavam na pré, frequentavam todas as semanas a piscina municipal, agora tiveram que dividir as duas salas em grupos de 4, e vão à piscina de 3 em 3 semanas, e só vão os meninos apartir dos 4 anos de idade. Por isso também a minha Bia estava mais contente, pois fez os seus 4 aninhos a semana passada e era um sacrifício para ela, as coleguinhas irem para a piscina e ela não. "Os mais pequenos não podem ir, agora já sou grande,  mãe!!!!

Parabéns minha linda guerreira...



quarta-feira, 15 de fevereiro de 2017

Incompreensão / Fibromialgia




Por mais que nos digam que estão connosco e que nos apoiam em tudo o que é preciso,  chega sempre um ponto de saturação, eu sei que é sem querer,  mas  fazem nos sentir mal.
 Já comecei a pedir ajuda. ..
Ajudem porque eu estou muito cansada,  e não consigo acabar uma tarefa sem ficar cansada mesmo assim embirram com tudo...
pois fiz o jantar com tanto carinho. .. e depois até um simples tabuleiro faz diferença. 
 A insulina que esteve no lugar de sempre, mas fui eu, a culpada <3..
Utilizei o computador e o meu filho mais velho  refila do tráfego da Internet. ..
Até a minha querida filga, disse me hoje que estava sempre ao computador. ..

É verdade,  só me apetece ficar aqui sossegadinha,  com as minhas  dores, não me apetece nada,  assim que me levanto para ir à casa de banho um cansaço enorme
, faço tudo com tanto sacrifício. .. e ainda oiço  exigências 😭😭😭😭😭😭😭😭

Medicação da Fibromialgia 💖💖💖💖💖

Medicação 💖💖💖💖💖 Fibromialgia 


Aqui está a "minha pequena farmácia"...


O ADT, foi me receitado pelo médico de doenças autoimunes ( incluindo a Fibromialgia), tomo um todas as noites...


A Amitriptilina é um antidepressivo tricíclico, ADT, portanto da classe dos mais conhecidos medicamentos antidepressivos. 

Sua principal finalidade é o tratamento da depressão e pode demorar alguns dias para começar a fazer efeito, enquanto os efeitos colaterais surgem muito rapidamente. 
Amitriptilina é usado para uma série de condições médicas, incluindo transtorno depressivo maior . Algumas evidências sugerem amitriptilina pode ser mais eficaz do que outros antidepressivos incluindo inibidores da recaptação da serotonina (ISRS)
Embora numa fase inicial do tratamento se verifique sedação, pode levar de uma a seis semanas de dose plena (mínimo de 150mg/dia) para se dizer que a medicação falhou, mas na prática bem menos tempo é tolerado pelo paciente e pelo médico psiquiatra. até que seja atingido o efeito desejado. Além de antidepressivo, a amitriptilina atua também como bloqueador dos ataques de pânico (Transtorno do Pânico) e Transtorno de ansiedade generalizada.




O Pregabalina, foi me receitado pelo médico de doenças autoimunes ( incluindo a Fibromialgia), tomo um de manhã e outro à noite ( 2 por dia).

A Pregabalina é uma substância que atua sobre o sistema nervoso regulando as atividades das células nervosas, sendo indicado para o tratamento da epilepsia e dor neropática, causada pelo mau funcionamento dos nervos.
Esta substância pode ser comprada com o nome comercial de Lyrica nas farmácias convencionais, com apresentação de receita médica, sob a forma de caixas com 14 ou 28 cápsulas.


O Duloxetina, foi me receitado pelo médico de doenças autoimunes ( incluindo a Fibromialgia), tomo um todas as manhãs...

Duloxetina é um antidepressivo. Mostra-se eficaz não só no tratamento da depressão como também em outros distúrbios (incontinência urinária). É uma substância classificada como inibidor seletivo de recaptação de serotonina e noradrenalina.
Atua ao nível do sistema nervoso central, melhorando sintomas depressivos e ansiosos a doses de 20mg e diminuindo a dor por compressão dos nervos ( dor neuropática ) em pacientes com transtorno depressivo maior, fibromialgia e neuropatia diabética.

Era originalmente usado somente para incontinência urinaria de esforço (perda urinária involuntária durante os esforços, tosse, espirro...).


O Voltaren, foi me receitado inicialmente pelo médico de família,  o qual ainda mantenho quando e apenas estou pior...

O Voltaren Emulgel é utilizado para aliviar a dor e reduzir, a inflamação e o inchaço em numerosas condições dolorosas que afectam os ligamentos e músculos.



O Magnesona, foi me receitado recentemente pelo médico de família,  para fortalificar ...

Magnesona é indicado na presença de sintomas como fraqueza, fadiga, irritabilidade, náuseas, cãibras e formigueiros, quando estes se encontram associados à carência de magnésio.
Apresenta um cor alaranjada.



Furadantina, foi me receitado esta semana pelo médico de família, pois surgiu uma nova infecção urinária.

A nitrofurantoína, também conhecida pelos nomes comerciais Macrodantina (Brasil) e Furadantina (Portugal), é um antibiótico antigo, presente no mercado desde a década de 1950, mas que ainda é muito útil no tratamento e na prevenção da infecção urinária, principalmente da cistite, que é a infecção da bexiga.




O Nolotil, foi me receitado inicialmente pelo médico de família,  para as dores quando tive as infecções urinarias iniciais, pois o ben u ron e o brufen já nada fazia...

Nolotil é indicado para o tratamento da dor aguda no pós-operatório ou pós-traumático, para dores espasmódicas e tumorais e para a febre alta, em adultos.



SUDOCREAM - CREME ANTISSÉPTICO  60 g
O Sudocrem Creme Antisséptico é, há mais de 80 anos, o aliado fiel e confiável das mães 
para os cuidados da pele dos bebés e prevenção do eritema das fraldas (assaduras). Pela 
sua versatilidade, este creme pode também ser usado por toda a família para resolver 
aqueles pequenos dramas domésticos que acontecem no dia-a-dia.




Trifene 400 é um anti-inflamatório, analgésico e antifebril indicado no tratamento da dor ligeira a moderada, como dor de dentes, dor de cabeça, dores musculares, dores menstruais, dores de costas, e da febre, normalmente associada a gripe e constipações.