Diário da minha fibromialgia LXX

Caramba estou doente..

Parece que não mas estou fazendo um esforço enorme para me manter em pé..

todos os dias tento disfarçar para não tarem a me ouvir lamentar toda a hora ...

Mas tenho muitas dores

.

Um dos problemas principais é o distúrbio do sono eu passo muitas noites sem dormir... Não consigo.. Mesmo quando no dia a seguir tenha que me levantar cedo.. Tento adormecer.. Muitas vezes de luz e televisão apagados , outras vendo filmes e novelas.. Outras noites ouvindo o ressonar do meu marido, E Muitas outras no meu tablet... Nada resulta... Na maioria das vezes a irritação e.frustração são sempre as que. Ganham

O meu sistema nervoso não funciona

Que é outra dos principais sintomas..

É eu sentir me stressada e pressionada

.

Seja com o que for

E tu estás sempre me a chatear com a mesma coisa, todos os dias todas as horas a exigir a exigir

Parece que a única palavra que sabes e que tens na mente é Sexo..

Deixa as coisas fluir naturalmente.. Quando acontecer acontece,  quando não acontecer não pode se tornar sempre em discussão  porque não é só dizeres que compreendes A minha Fibromialgia.. E depois andares todos os dias de Roda que queres sexo e quanto mais vais pressionando, não compreendes que mais me vais stressar, mais me vais aborrecer e agora fazendo chantagem que vais procurar outras mulheres, Obrigado pela ajuda e compreensão

Ou ficas comigo e com os nossos filhos,  aceitando todas as minhas Limitações e incapacidades ou não vale apena estares a piorar a minha doença, porque preciso de paz na minha vida,  tranquilidade, sem pressões ou stress...

E muito menos criticar pessoas que me ajudam muitas vezes na descontração. E que me Ajudam a descontrair,  a passar. Bons momentos tranquilos

Ajuda me para eu te puder ajudar ou...

Diário da minha fibromialgia - LXVII

Diário da minha fibromialgia - LXVII

Mais uma consulta... 

Desta vez foi uma consulta da Dor, que sinceramente as minhas expectativas eram bastante Altas... 

😁😁😁

Estava a espera que me pedissem para contar, o que se passava ou como.... ao invés disso começaram com quem morava e perguntar onde eram as  dores... 

Muito compreensíveis, muito amáveis... Mas ao mesmo tempo pareciam que me estavam a despachar (tipo está é mais uma, vá caminhar que isso passa, dói pois dói amanhã doera menos...) 😔😔😔😔😖😖

A médica aumentou uns medicamentos, tirou outros, e carregou mais ainda com outros... 

A enfermeira que esteve sempre presente na consulta disse me que para a semana me ligava para saber como estava. 

Agora resta esperar 💖💖💖

Fibromialgia - Meu Amor

Fibromialgia - Meu Amor

Meu Amor,

Todos os dias, me perguntas se estou bem??

Todos os dias, tens sido um querido para mim

Por isso não te quero magoar

Pois a verdade...,  a verdade

É que eu todos os dias

Tenho dores,

Dores aqui, dores ali,

Paralisias  num braço, numa perna

Ou num simples dedo

Acordo toda inchada

Incham, as mãos, os pés, os braços

Um cansaço de morte

Uma fraqueza muscular

Que me joga para cama

Que me tortura noite e dia

Minto, para te esconder o meu sofrimento

Minto para não te fartares das minhas lamurias

Minto para não te entristecer

Minto para andares tranquilo no teu trabalho

Minto porque te Amo

Mas a verdade, verdadeira

Passo muitos dias encolhida com dores

Passo muitos dias inchada

Passo dias dormindo com as medicações

Por vezes basta subir as escadas

Para surgir um cansaço enorme

Devastador..

Para não vos preocupar

Tento botar um sorriso no rosto dizendo

Que está tudo bem,

Mas na verdade aqui por dentro

está doença vai me consumindo

Estas dores vão me abrindo buracos

Lentamente todos os dias

O conceito de Mulher vai se eliminando...

Meu amor,  depois que fiquei doente,

Tem nos surgido tantas adversidades

Que me tem afectado bastante

Tento não ir abaixo, tento esconder ao máximo

Mas há dias que não consigo

Sei que você trabalha dia e noite

Para nos dar tudo

Mas na verdade, não têm conseguido

Na verdade é que eu já não te posso ajudar

Na verdade é que eu não consigo mais trabalhar

Há dias que são difíceis de suportar,

de mascarar como se nada fosse,

Não consigo tomar conta da nossa casa,

Das limpezas, das refeições, dos nossos filhos..

Tou feita um caco velho,

Monte de lixo, gorda e sem forças

Para seguir em frente...

Tento, mas não tou conseguindo

Disfarçar mais…

Minto, escondo, disfarço

Porque te Amo

Porque você não têm culpa

Da minha querida Fibromialgia

💖💖💖💖💖💖

Diário da minha Fibromialgia – XXXII

Diário da minha Fibromialgia – XXXII

Nem me consigo mexer...

Hoje foi tão complicado, nem me consegui pentear,  nem arranjar, mal despachei a menina,  dei lhe o leite,  fiz lhe o lanche é lá  fui eu ir levar a minha filhota a escola, parecia que meus pés rojavam pelo chão, meu cérebro bem dizia para eu andar, mas minhas pernas executavam a tarefa com muito custo.

 Parece que o meu corpo está todo dermente , mas continua doendo as costas…

Foi tão difícil para mim fazer esta caminhada de 40 metros, parecia um robô todo enferrujado, uma velha que não pode com o cu, assim lá fui eu levar a princesa. Completamente toda dermente, a cabeça zonza, as costas  doendo….

💖💖💖💖💖  💖💖💖💖💖

Diário da minha fibromialgia - XXX

Diário da minha Fibromialgia – XXX

A discriminação existe em toda a parte mesmo…

💖💖💖💖

Fui a Segurança social, pedir a simulação para a minha reforma por invalidez, ao chegar lá o segurança me perguntou para quê, para me entregar a senha correcta.

E mal eu lhe falei em reforma, o olhar do senhor correu meu corpo da cabeça aos meus pés e dos meus pés à minha cabeça, literalmente me dizendo:

“Só a própria pessoa que vai pedir a simulação e que pode o vir requerer…”

E eu amavelmente respondi lhe, sim eu sei é para mim.

O segurança voltou me a olhar de novo e entregou me uma senha, mas consegui ler o pensamento dele, esta menina  aqui deve pensar que lhe dão assim a reforma…

Nossa,  como  a discriminação dói, quer dizer se for alguém velho,  ou de outra etnia, ou um estufaciente, eles dão tudo, mas como as dores não se vêem…

olham para nos com um olhar discriminatório que nos fazem sentir tão mal, tão mal...

💖💖💖💖💖  💖💖💖💖💖

Fibromialgia - Nova Medicação

Nova medicação

Nova consulta, nova medicação, então passou a ser:

De manhã:

Pantoprazol, 40mg

Flexiblan, Ciclobenzaprina, 10mg

Pregabalina, Lyrica, 50mg

ADT, Amitriptilina, 25mg

(Em S. O. S.)

Arthrotec, Diclofenac+Misoprostal, 50mg+0,2mg 

Nurofen, Ibuprofeno, 400mg

Furadantina, Nitrofurantoína, 100mg

A noite:

Pantoprazol, 40mg

Pregabalina, Lyrica, 50mg

Duloxetina, 60mg

(Em S. O. S.)

Arthrotec, Diclofenac+Misoprostal, 50mg+0,2mg 

Nurofen, Ibuprofeno, 400mg

Furadantina, Nitrofurantoína, 100mg

Diário da minha fibromialgia - XXII

Diário da minha Fibromialgia – XXII

Minha querida Mãe, quem têm uma Mãe assim têm tudo...

Obrigada por seres a Mulher Heroína e Mãe preocupada comigo, agora com 39 anos, mas nesta fase da minha vida muito, mas muito complicada... A minha querida Fibromialgia 😉😉😉

A minha mãe  soube que já uns 4 ou 5 dias eu estava sem medicação.. e foi pedir dinheiro emprestado para eu puder ir comprar os comprimidos....

Eu já andava muito em baixo, com muitas dores, com muitas dores mesmo, o meu estado de espírito estava a ser afectado por isso, eu já nem sorria, gritava em vez de falar, chorava por tudo e por nada (eu sei que foi o meu filho Fábio que lhe contou mas ao mesmo tempo será que fui indelicada com ela....?) penso que não, mas se de alguma forma o fiz foi inconscientemente. Adoro te Mãe

Diário da minha Fibromialgia – XXIV

Diário da minha Fibromialgia – XXIV

As dores maiores desta doença, são as dores da alma...

Sim, são essas que nos mais machucam...

As incompreensões das outras pessoas, até tanto nos faz, mas das que vivem debaixo do mesmo tecto que nós, essas sim, essas incompreensões ferem-nos, matam-nos aos poucos este sofrimento sim é o pior sintoma que podemos ter da nossa amiga Fibromialgia.

Até podem dizer que estão do nosso lado, que nos apoiam, que se preocupam connosco e blá,blá,blá..

Mas as atitudes que tomam no dia-a-dia são completamente ao contrário, são atitudes que nos deitam abaixo, que nos machucam, que nos magoam, que nos ferem, que nos destroem...

“Ah, não fizeste o jantar, não fizeste o almoço, não limpaste, não lavaste, e uma pessoa que vai trabalhar 12 horas ainda tem que vir fazer as coisas...” – se não fiz, foi porque não pude, foi porque não consegui, impressionante como a compreensão deixa de ter valor tão facilmente, ao contrário da nossa doença, que aumenta a dor de dia para dia.

Diário da minha fibromialgia - VI

Diário da minha fibromialgia - VI

Limitações da Fibromialgia

Já alguns dias, que não dormia até um pouquinho mais tarde, mas soube bem...Hoje os meninos não têm escola, o Pedro está fora, a minha mãe ficou este fim de semana cá em casa para me ajudar com os miúdos e se eu precisar de alguma coisa...

Pelo menos tenho aproveitado para descansar um pouquinho e abstrair me também um pouco com estes dias de Carnaval.

Já há uns aninhos que não brincava ao carnaval, este ano tenho aproveitado para descansar para estar fina para a diversão.

💖💖💖💖💖

Mas com a nossa doença, é difícil...mesmo assim temos algumas limitações e temos que fazer escolhas....

Ficamos pré-combinados com o meu tio Arlindo e a sua "namorada" para irmos ao baile, mas como não estava muito convicta, disse para a minha mãe ligar-lhes para confirmar, porque se formos ao Baile mascarados, eu não consigo ir á aula de Zumba....

💗💗💗💗💗

E como eles estavam um pouco reticentes lá fomos nós à aula de Zumba, mascarados...apenas o meu Rodrigo ficou em casa...esse saí ao pai , não gosta nada dessas "coisas". E assim já não se consegue ir ao baile porque eu não aguento depois

😣😣😣

Eu, a minha mãe e a Bia, levamos as 3 uns tutus e pintamos a cara todas de igual, o meu Fábio foi mascarado de mulher com um grande rabo, com umas cuecas de velha enormes e uma peruca , lindissimo...

Estavamos nós no meio da aula quando o Fábio já estava cheio de calor e retirou a cabeleira, e derrepente quando parou a música, uma colega veio ao pé de mim e disse me que pensava que era mesmo uma mulher ...bom disfarce puto

😄😄 😄😄 😄😄

Mas eu vou conseguir, lutar mais um dia com a minha fibromialgia 💖💖💖

A verdade é que a vida nunca deixou de ser um desafio...

Mas não precisa ter medo não.

A gente tem é que ter fé.

💖💖💖💖💖

Porque eu Sou mais Forte

Porque eu Vencerei 

Porque eu mereço Ser FELIZ 💖💖💖👑👑

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Diário da minha Fibromialgia - XVIII

Diário da minha Fibromialgia – XVIII

Tristeza de vida. 

Já vai fazer o segundo dia, outra vez sem medicação... Outra vez por falta de dinheiro para comprar os meus medicamentos. 

Ontem voltei a consulta da Fibromialgia e apesar do médico me alterar a dosagem medicação e ainda me acrescentou mais dois medicamentos.Mas o que vai me adiantar esta semana,  nada...pois só para a semana é que irei puder ir a farmácia. ..

Não sei como vou aguentar ainda esta manhã chorei com dores.. Com tantas dores..tenho evitado ao máximo tomar o paracetamol para evitar o fígado mas teve que ser já não aguentava mais...

Sinto me a cair , e já a bater lá no fundo... já só choro...não me podem dizer nada, que ou choro ou grito..

A minha família diz que estou gritando ou falando muito alto, não sei bem , não tenho já a noção...

Apenas queria que isto tudo corresse bem, mas as contrariedades da vida, caminham ao nosso lado...

Fibromialgia ♡💖♡💖♡💖💝

Diário da minha fibromialgia - XVII

Diário da minha Fibromialgia – XVII

São duas da manhã…. E eu não consigo dormir mais uma noite outra vez…ontem foi a mesma coisa, anteontem igual, e antes de ontem e a semana passada, e o mês passado…

As dores por todo o corpo, as mãos doendo do inchaço tamanho, o lado esquerdo da cabeça já dói novamente…

 A minha Fibromialgia atacando no seu melhor. 

Depois de tudo o que passei hoje,  e depois de ter quase resolvidas todas as situações, mesmo assim, não consigo desligar…tou a ficar num estado lastimoso…já grito com todos, tudo me faz confusão, só sei se quero estar sozinha,  enfiar a cabeça na areia e esperar que um dia tudo passe, que algum dia terei  uma vida normal, como toda a gente e ser Feliz…

Mas parece que esse dia está longe, bastante longe.. 

É a minha fibromialgia, e os Diabetes do meu Fábio, é o comportamento do meu filho na escola que ninguém percebe, nem a própria psicóloga, é o meu filho Rodrigo e a sua mania das grandezas, e exige que tenha tudo  só porque é bom aluno, foi o susto com a minha Beatriz, agora a semana passada o pediatra encontrou um desdobramento do segundo som do coração 💖💖💖, é a dívida do Totta , a dívida das finanças, a dívida da casa e a acção de despejo, é a multa dos 1000€que apanhei o mês passado, é a despesas do antigo escritório, o meu ouro que vou ficar sem ele  todo, é não ter uma nova casa para a nossa família ir,é as despesas que não param de chegar,  hoje cortaram a luz daqui de casa exigiram pagamento de 250€, e este mês já tinha pago 200€, foi o filme da outra senhora que disse que eu bati num carro se bater, nem o meu carro, nem o dele ficaram com nada, depois da ginástica toda que fiz para arranjar o dinheiro para a luz, para a minha consulta que tive para desmarcar em cima da hora que estou esperando há mais de 3 meses, por sorte a minha mãe deu me dinheiro para a consulta. Ainda ontem tive que pagar o do poder da minha filhota e mais a viagem….dose nem..e mesmo assim passo horas e horas sem conseguir dormir…não estou conseguindo  ter forças para lutar…

O médico da Fibromialgia hoje aumentou me a dosagem da medicação, e acrescentou mais dois medicamentos, mas nem a farmácia consigo ir agora até eu receber a minha baixa para a semana.

Isto é de loucos, preciso de paz . paz, Paz😉😉😉

Diário da minha fibromialgia XIII

Diário da minha Fibromialgia – XIII

Contino com as mãos super inchadas, pulsos e braços, principalmente o direito.

De manhã andei um pouco ao solinho, fez me bem, mas nem por isso que os braços e mãos desinchou. 

Almocei com a minha família, sem stress, nem preocupações. À tarde fui às compras com a ajuda da minha mãe.

💖💖💖

 Arrumei um pouco as coisas em casa e fomos jantar ao Burguer Ranch com os meus filhotes e marido.

 Espero bem que está noite não tenha refluxo, porque há 2 noites para cá tenho tido refluxo, seguido de umas azias bem agrestes.. Um dia de cada vez... 

A viver a minha querida Fibromialgia 💖💖💖💖💖

Consegui participar no 25º aniversário da Fanfarra dos Bombeiros Portimão

Hoje acordei, super mal, toda inchada, a cabeça a doer, mal conseguia levantar me, acho que há muito tempo que não estava assim...até as unhas doíam me...

Logo hoje, logo hoje que tinha o 25º Aniversário da Nossa Fanfarra, custou me tanto não puder ter ido desfilar com eles...há mais de 24 anos que ando lá, desde os meus 14 anos que participo em desfiles, procissões, organizações...e agora por causa desta maldita doença tive que me afastar, não consigo tocar mais, não consigo marchar...ainda por cima hoje que estou toda inchada, e que me doí tanto a cabeça...mas eu tenho que ser mais forte que esta maldita ... esta maldita chamada Fibromialgia !!!!

👊❤❤❤👊

Tomei uma dose de comprimidos de cavalo e fui me despachar... 

Fardei-me a mim e a minha pequenita a “mascote”, e fui para os Bombeiros esperar por eles no final do Desfile...

Foi a melhor coisa que fiz, diverti-me, estive com os meus amigos, com os meus primos da banda de Aljezur, foi bom, muito bom, por momentos passou me as dores e consegui participar um pouquinho, mesmo assim ainda consegui partir o nosso bolo de aniversário mais uma ano que Felicidade, é porque nós somos Felizes com estes pequenos actos...Tive hoje uma tarde muito Feliz..

Entretanto, consegui convencer o meu irmão trazer a minha sobrinha para conhecer o primo Zé, e divertimo-nos muito J a minha princesa estava linda J

Fui ver o meu tio Arlindo em seguida dar um pouquinho de apoio, pois a sogra está no hospital a morrer L .

E ainda apesar de já começar a sentir o cansaço, fomos beber café com o meu tio Daniel J

Muitos bons momentos, passados com a minha família J Valeu a pena o sacrifício J valeu a pena as dores que guardo agora.

Mas ao mesmo tempo que esta doença me consome, hoje por momentos fui mais forte, vencia-a por umas horas, por umas horas bem Felizes JJ

Diário da minha fibromialgia II

Diário  da minha fibromialgia – II
Angústia das Dores

Infelizmente o dia de hoje, não foi muito melhor do que o de ontem, de manhã após levar os meninos à escola, fui buscar a minha mãe para bebermos café com  minha sobrinha e cunhada. Foi bom já algum tempo que não estava com a minha Luana 😄😄 ( foi um bocadinho que ainda me distraí).  A minha princesa foi a primeira vez que comeu um chupa, dado pela tia, e se a moça ficou contente, ria e ria toda feliz. (obrigada Inês pelos momentos).

Em seguida eu e a minha mãe fomos comer uma sopa de grão, mas ao sair do carro já quase que nem me mexia, depois de almoço comecei a inchar, a inchar parecia que estava grávida novamente de 9 meses😣😣😣

Senti me tão mal, tão mal, angustiada, cheia de dores, estava desejando chegar a casa para me jogar para o sofá imediatamente.

Acabei por dormir,  um pouco, não  foi logo, porque tinha aquela Sensação de mau estar, Inchaços, as pernas doiam, e um enorme aperto sentia nos pés, que fui ver e estavam super inchados, via se o vinco das meias . Ao  acordar passado umas duas horas fui buscar o meu filho mais velho à escola, mas aquela sensação continuara.

Descuti com o meu filho, por ele querer ir andar de mota e as coisas à maneira dele e ainda fiquei pior das mi hás dores,vim me enfiar no quarto, no silêncio, e sem luz…

Felizmente, que tenho sopa feita,  e o Pedro está quase a chegar para dar o jantar aos meninos, porque eu vou me manter por aqui no silêncio…😖😖😖😖

Mas eu vou conseguir, lutar mais um dia com a minha fibromialgia 💖💖💖

A verdade é que a vida nunca deixou de ser um desafio...

Mas não precisa ter medo não.

A gente tem é que ter fé.

💖💖💖💖💖

Porque eu Sou mais Forte

Porque eu Vencerei 

Porque eu mereço Ser FELIZ 💖💖💖👑👑

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Oração da Noite

Meu Pai,

agora que as vozes silenciaram

e os clamores se apagaram,

aqui ao pé da cama

minha alma se eleva a Ti, para dizer:

Creio em Ti, espero em Ti,

e amo-te com todas as minhas forças,

glória a Ti, Senhor!

Deposito nas tuas mãos a fadiga e a luta,

as alegrias e desencantos

deste dia que ficou para trás.

Se os nervos me traíram,

se os impulsos egoístas me dominaram

se dei lugar ao rancor ou à tristeza,

perdão, Senhor!

Tem piedade de mim.

Se fui infiel,

se pronunciei palavras em vão,

se me deixei levar pela impaciência,

se fui um espinho para alguém,

perdão Senhor!

Nesta noite

não quero entregar-me ao sono

sem sentir na minha alma

a segurança da tua misericórdia,

a tua doce misericórdia

inteiramente gratuita.

Senhor! Eu te agradeço, meu Pai,

porque foste a sombra fresca

que me cobriu durante todo este dia.

Eu te agradeço porque,

invisível, carinhoso e envolvente,

cuidaste de mim como uma mãe,

em todas essas horas.

Senhor! Ao redor de mim

tudo já é silêncio e calma.

Envia o anjo da paz a esta casa.

Relaxa meus nervos,

sossega o meu espírito,

solta as minhas tensões,

inunda meu ser de silêncio e de serenidade.

Vela por mim, Pai querido,

enquanto eu me entrego confiante ao sono,

como uma criança

que dorme feliz em teus braços.

Em teu Nome, Senhor, descansarei tranquila. 

Amém.

Lutando com a minha Fibromialgia

Depois de ir levar os meninos a escola hoje,  voltei para casa,  comi para tomar os medicamentos.  Deitei-me novamente e adormeci até as 3 horas da tarde,  senti me tão bem, acho que estes últimos dias tinha andado a dormir mal. e hoje sem ninguém em casa e no silêncio aproveitei☺☺☺☺

Entretanto, fiz um Nestum, comi e  arregacei as mangas, hora de fazer alguma coisinha, varri e lavei a sala e cozinha, estendi uma máquina de roupa,...

E novamente hora de ir buscar os meninos à escola?  Chegou o Fábio,  fomos buscar a Bia e caminhamos para Portimão. 

Afinal, o Fábio não  teve explicação então,  fomos beber um cafezinho com a minha mãe,  enquanto esperamos pelas 18h, que o Rodrigo saísse da escola. E porque o Fábio foi ainda comer, mas não tinha insulina rápida,  fomos a Farmácia ali ao lado levantar a receita, oh...mas fiquei sem bateria no meu telemóvel,  o do Fábio,  não dá para por o meu cartão,  o da minha mãe, não dá porque ela não sabe do pin.... VÁ LÁ que a senhora da farmácia foi simpática e carregou me o meu telemóvel com o carregador dela própria,  tive sorte no meio daquela confusão toda. ..entretanto dá as 18h e eu tenho o telemóvel desligado e o Rodrigo começa a ligar que já está despachado, vá lá que se lembrou a ligar para o irmão,  que lhe explicou mas ele nada percebeu.Liguei do telemóvel da minha mãe lá lhe disse para vir ter connosco, porque estaria demorada.Em dois minutos pôs se ali ao pé de nós..e falta a máquina gráfica para escola. Resolvido o problema da receita, lá fomos nós direito a papelaria ver se havia alguma....haver, havia mas só era 200 e tal euros. ..ufa...vamos mas é embora que já chega de confusões hoje para mim..que não previso nada de confusões que me aumentam as dores.Os stress para mim transformam-se em dores horríveis.

No caminho lembrei-me , hoje é dia de Zumba, já há 2 semanas que não vou ao Zumba, vou me mas é despachar...

Cheguei a casa, pus o jantar ao lume e equipei-me , a prima veio me buscar e fomos as duas ao Zumba. 

Como já havia algumas aulas que não vinha, hoje custou me mais um bocadinho,  mas tenho que ser teimosa e não vou ceder, Porque a Vida é uma luta constante com a Fibromialgia 😃😃😃😃
E eu vou  lutar contra a minha Fibromialgia 💟💟💟💟💟💟💟💟💟

PERFIL PSICOLÓGICO DO FIBROMIÁLGICO

PERFIL PSICOLÓGICO DO FIBROMIÁLGICO

Segundo Daniel Feldman, acredita-se que a fibromialgia possa estar relacionada a traços de personalidade herdados, como o perfeccionismo ou a rigidez na manifestação do comportamento.

O perfil psicológico dos pacientes está associado à baixa auto-estima, perfeccionismo, autocrítica severa e busca obsessiva pelo detalhe, afirma Ulrich Egle da Universidade de Mainz.

São geralmente pessoas que têm um nível de exigência pessoal muito grande e que realizam muitas tarefas ao mesmo tempo, garante Linamara R. Battistella, médica fisiatra e diretora do CMR - ligado ao Hospital das Clínicas de São Paulo. 

São indivíduos que se auto-impõem ritmos de trabalho intensos e prolongados no tempo.

Os pacientes com fibromialgia são muito altruístas, estão sempre prontos a ajudar quem mais precisa, carregam o mundo nas costas, preocupam-se com tudo e com todos e se afligem com o fato de que ninguém se preocupa com os problemas como eles. 

Apresentam personalidade rígida, ansiosa e agitada, com inclinação à psicossomatização.

Segundo E. S. Rachlin, os fibromiálgicos possuem padrões elevados e exigem muito deles próprios e de outros indivíduos. São extremamente cautelosos, honestos, éticos, persistentes, trabalhadores e virtuosos. Têm uma performance exemplar no trabalho, sentem desconfortáveis nos períodos de férias, dedicam pouco tempo ao descanso e são patologicamente auto-confiantes.

Dor e mais Dor...

Tenho sentido muitas dores estes dias.... muita frustração ao não conseguir fazer as coisas mais simples do dia a dia...
É revoltante ver meu esposo chegar cansado do trabalho e ter que ir fazer o que eu deveria mas não pude..
Eu sei que o casamento é na Alegria e na Tristeza, na Saúde e na Doença...mas eu também não tenho culpa de não pude fazer...

  

Já uns três dias que estou com dores intensas nas mãos e pulsos, ontem agravou-se enquanto eu recortava umas evas para os convites de aniversário da minha filha...

Hoje quando fui buscar os miúdos à escola fui obrigada a fazer uma travagem brusca para não embater num carro, mas depois disso doeu me bastante a mão esquerda pelo menos uns dez minutos seguidos que não conseguia mexer o braço todo. Já me tinham falado que os embates são complicados para nós doentes fibromialgicos. Mas eu especificamente ainda não tinha notado,...será?

Dor e Mais dor...

E Viva as dores...

É bom sinal... 

É sinal que ainda estamos Vivos. 

Sofrimento do outro é pior

Fiquei emocionada com este depoimento de uma amiga de um grupo de Fibromialgia, como é injusta a vida, e cada um pensa que o seu sofrimento é o pior, mas quando realmente olhamos para o lado e ouvem se estes testemunhos. .. pensamos na nossa vida, em nosso redor

 “..cambaleando de fraqueza...ontem fui no neuro, na psicóloga e oculista estou com visão dupla. Nossa se o neuro me dissesse que a crise seria da fibro, seria menos pior..os 3 disseram crise aguda de depressão, tenho há mais de 30 anos, desde 1978 aos 14 anos..um infeliz me estuprou, eu preferia que ele tivesse me matado...desde então tento superar já quase 40 anos, tenho 52 1 filha,1casal de netos e infelizmente divorciada...que e a dor da perda em vida.. marquei o psiquiatra pra fevereiro, estou com esse médico há 28 anos, tomo 4 tipos de antidepressivos. Me preocupo pois é meu ultimo ano de pedagogia, se continuar assim vou perder a escola, o emprego e ate a vida..no momento  estou de férias. Rezem por mim, pois só um milagre...não consigo comer... “

Mas agora digo, enquanto as pessoas não perdoarem, não aceitarem, não acreditarem...não vão conseguir dar a volta por cima.

Têm que dar perdão para a pessoa que lhe fez mal, têm que aceitar a sua fibromialgia, têm que acreditar que é capaz, e só assim se poderá começar uma vida nova sem ter este peso.