Fibromialgia_casada sem aliança

 

Quantas de vocês, com dores não conseguem abrir e fechar as mãos, movimentar os dedos...🙌✊🖐️🤞🖕🤟🤘🤜👌

pois a mim acontece muito, são vários os hematomas que me aparecem nas mãos, além das dores e paralesias espaciais...🧤🧤

Bom hoje foi a vez da minha aliança de casada 💍👑fazer um hematoma que a tive de a retirar..🙅

noutros tempos, chorava,😭😭 gritava, 🗣️🗣️😬😠descabelada me🤯🤯😱 , mas não vai adiantar de nada...de nada... só vai piorar o meu sistema nervoso, 💹alterar o mau humor e consequentemente aumentar as minhas dores e piorar o meu estado de saúde...🤦🤷🥴😵

Temos que aceitar e aprender a conviver com isto ..hoje e amanhã não vou puder utilizar aliança, logo ponho amanhã, ou depois, ou para a semana, é preciso é mantemo-nos ViVas, sem stresses, viver os momentos e dar nos valor às coisas simples da vida..

Viva Lá Vida Com a minha Amiga Fibromialgia 💪💪🎉🎉

#fibromialgia #queridafibromialgia #fibromialgiadormaos #fibromialgiahematomas #vivercomfibromialgia #sabervivercomfibromialgia

#fibromialgiadedos

É triste quando tomamos consciencialização das nossas incapacidades. ...
quando nos esquecemos,  e não valorizamos....
quando nem ao telemóvel consegues escrever uma mensagem. ...
quando as dores vêm a hora da refeição de família,  e se tenta disfarçar. ..
quando não conseguimos dormir na noite silenciosa,  quando os meus tres anjinhos dormem...
e derrepente dá um clique. ..e lembramos daquela pessoa amiga,  e colega de escola que ate costumamos falar várias vezes e naquele dia, naquele dia eu não me lembrei de quem você era....
as minhas sinceras desculpas meus queridos
<3

Grito da Dor Silêncio da Noite

O GRITO da dor no silêncio da noite...

E quando tu acordas cheias de dor, no meio da noite, do nada...

Dói até fio de cabelo..

A dor ouve se no silêncio da noite

Não existe posição para se estar, para se deitar, para se por de pé e vaguear pela casa parecendo o fantasma da noite, nem para isso..

Só o silêncio da noite e a Dor...

A vida vem em ondas

A vida é feita como as Ondas do Mar...

As ondas do Mar vão e vêm...vão e vem..

E você está preparado para apanhar a próxima onda

A próxima oportunidade de entrar no Mar

A próxima experiência da sua vida

nenhuma onda é igual a nenhuma

e certamente que voçê já sentiu a vontade de apanhar aquela onda

quantas vezes voçê já pensou

é aquela...é agora..

e o que o faz recuar...

os Medos???

os Anseios???

Efeito Surpresa??

o Desconhecido???

em tudo na vida voçê precisa de dar um passo em frente

apanhar aquela onda

 a sua onda

Uma nova onda carregada de Esperança

Entregue-se

Confie

Aceite

Agradeça

E viva...

Queda de Cabelo vs Fibromialgia

Queda de Cabelo outra vez....

Já fez um ano que o meu cabelo caiu me quase todo...

Agora passado um ano...volta a cair e a ficar grandes mexas sem cabelo...


o ano passado o que me resultou foi o shampoo de cavalo 

O Caderno da Gratidão

Caderno da Gratidão🙏🙏🙏

O caderno da Gratidão é onde nós escrevemos diariamente as nossas gratidões.

📒

O caderno da Gratidão será exclusivamente para esta actividade poderá ser um caderno pequeno,ou médio, com as capas que tu preferires e gostares mais. 

📒📔📕📓📗📘📙📚📖

Nas pessoas do sexo masculino utilizam aqueles cadernos de capa preta, agora as pessoas de sexo feminino, gostam mais de ser arrojadas, e podem ter o seu caderno com decorações, personalizados ou um simples caderno com princesas enfim...fica ao critério da cada um desde que estejas confortável.

E importante é que seja de linhas..

📃📄📄

Como funciona:

É muito simples...

Vais escrever a data ...

E deixas 10 linhas

Nessas dez linhas escreves dez coisas que sejas grata

E vais por a data de amanhã

E deixar mais 10 linhas

É importante que façam logo para uma semana...e mesmo que não façam amanhã, no dia seguinte, voçês, vão escrever os dez agradecimento de hoje...

Não esquecendo que o principal objectivo é escrever os agradecimentos todos os dias...porque se deixares acumular, vai te custar mais..

Torna a tua Gratidão num hábito 

Agradecer

“Evite se tornar uma pessoa viciada em reclamar da vida.

Pois, a palavra RE-CLAMAR significa CLAMAR ao Universo que lhe mande mais daquilo que você está odiando atrair para o seu destino.

Use o seu poder mental, emocional e espiritual de forma favorável ao seu objetivo e comece a agradecer, diariamente, tudo que você tem de bom na sua vida.

Porque a palavra AGRADECER significa: Fazer A GRAÇA DESCER. 

Ou seja, quando você expressa gratidão, a sua presença torna-se como um imã que só atrai coisas boas.

Você possui a chave de todo o poder em você. Agradecer ou reclamar.

 Você tem o poder da escolha”.✨🌻🙏