terça-feira, 12 de março de 2019

Diario da minha Fibromialgia

Tempo :
Segunda feira
Dia de Sol
Dia de escala na Imobiliaria

Tarefas realizadas:
Gestão Clientes

Dores:
passei todo o dia "mole"

Bolas/Hematomas:
Pescoço
Braço direito e pulso esquerdo com irritabilidade
Peito

Sono:
Deitei me por volta das 18 com frio, depois acordei para jantar com os meus meninos, voltei para a cama vi um pouco tv e  dormi ate de manha.


Sentimentos:
Preocupada
Oprimida, desiludida, ultrapassada

Estado Mental:
Alegre de bem com a vida


Alimentação:
Agua morna com limao em jejum
Iogurte liquido frutos silvestres
café
Rissol
2paes com manteiga vermelha
1/2 leite
1 sandes fiambre
2fatias pizza/sumo
Sandes Cozido
Batata doce



Vida Cristã/Servir a Deus:



Medicação: nenhuma

Sorriso k colocaste noutra pessoa:
No meu filho Fábio

Momento mágico:
Reuniao de Empreendorismo

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